우리나라 당뇨병 인구는 심각한 수준입니다. 당뇨인이 500만명이 넘어 600만명에 근접하고 있고, 당뇨병으로 진전될 수 있는 30세 이상 당뇨병 전단계 인구가 1497만명으로 추정됩니다. 더욱이 당뇨병 환자는 절반 이상이 비만, 복부비만, 고혈압, 고콜레스테롤혈증 등을 동반하고 있어서 위험이 더 큽니다. 당뇨병 환자는 먹는 음식에 정말 조심해야 합니다. 먹어야 되는 음식이 있고, 먹지 말아야 하는 음식을 철저히 구분해서 식사를 … Read more
사람들이 가장 싫어하는 벌레 중 하나가 바퀴벌레입니다. 식당에서 밥 먹다가 바퀴벌레라도 나오면 입맛이 떨어져서 다시는 가지 않을 정도입니다. 바퀴벌레는 그 생김새와 움직임 때문에도 혐오스럽지만 이리저리 옮기는 아주 고약한 놈인데요. 습기가 많은 욕실 주변, 천장을 비롯해 모든 공간에 퍼져 살며, 좁은 틈에 들어가거나, 무리 지어 사는 습성이 있습니다. 바퀴벌레는 음식을 오염시켜서 식중독을 일으키고, 바퀴벌레의 변이나 … Read more
우리나라 사망 원인 1위는 암입니다. 아무리 의학이 발달해도 쉽게 고쳐지지 않는 질병인데요. 다만, 조기에 암을 발견하면서 완치율이 높아지고, 생존율도 증가하고 있습니다. 그런데 암 환자자들은 생존 이후에도 후유증에 시달리고 있는데요. 기억력 감퇴로 생활에 큰 불편을 느끼고 있다고 합니다. 지난 24일 한국식품커뮤니케이션포럼은 울산대 간호학과 고상진 교수가 암 생존자 353명을 대상으로 한 조사를 분석했는데요. 암 생존자 … Read more
대구 이슬람 사원 건축 시위가 날로 거칠어지고 있습니다. 대구 북구청에 건축되고 있는 이슬람 사원은 학생들의 기도를 위해 매입한 주택에 사원을 지으면서 문제가 시작됐습니다. 지난해 돼지고기 바베큐 파티에 이어서 돼지고기 머리를 전시하면서 갈등이 커지고 있습니다. 법적인 다툼이 이어져 왔고, 지난해 9월 대법원의 공사 재개 판결이 있었는데요. 하지만 주민들은 대법원의 판결에 불복하며, 돼지고기를 이용한 … Read more
충격적인 영상이 확인되었습니다. 한 남성이 멈춰있는 버스에 머리를 넣었습니다. 버스 기사가 확인하지 않고 운행했으면 어떤 일이 벌어졌을까요. 상상만해도 끔찍합니다. YTN에 따르면 지난 22일 오후 9시 20분께 서울 문정동 버스 정류장에서 일어난 일입니다. 다행히 버스 기사가 출발하기 전 사이드미러를 통해 발견했습니다. 버스 기사의 호통으로 남성은 줄행랑을 쳤지만 버스기사와 승객들은 놀란 가슴을 안고 어쩔 … Read more
제주도 한 해수욕장에서 젊은 여성이 담배꽁초를 줍고 있습니다. 원래 하루만 주우려고 했는데 담배꽁초가 너무 많아서 3일째 주웠습니다. 몰지각한 사람들이 젊은 청년들을 힘들게 만들었습니다. 도대체 왜 이 청년들은 담배꽁초를 줍고 있을까요? 누가 시켜서 한 일일까요?
담배는 정말 백해무익합니다. 건강에 해로운 건 물론이고 지독한 냄새로 주변 사람들을 불쾌하게 만듭니다. 이런 이유로 많은 사람이 전자담배를 피웁니다. 냄새로부터 자유로워졌죠. 그런데 여전히 문제는 많습니다. 담배꽁초 어떻게 할 겁니까? 담배꽁초가 그냥 여기저기 버려지면서 다시 사람 몸속으로 들어오고 있습니다. 길을 지나가 보면 하수구에 수북이 쌓인 담배꽁초를 볼 수 있습니다. 이 꽁초들이 바다로 흘러 들어가서 물고기들의 … Read more
윤석열 대통령이 우크라이나에 대해 군사적 지원 가능성을 나타난 데 대해 난리가 났습니다. 6.25를 겪었던 우리로서 러시아의 참혹한 공격을 받는 우크라이나가 너무 안타깝긴 하지만 국민의 동의 없이 독단적인 이런 결정에 국민들이 반대 목소리가 높습니다. 윤 대통령은 지난 19일 로이터 통신 인터뷰에서 “민간인에 대한 대규모 공격이라든지, 국제사회에서 도저히 묵과할 수 없는 대량 학살 이라든지, 전쟁법을 중대하게 … Read more
사금 채취에 대해서 들어보셨죠. 아프리카에서 일어나는 일이 아니고 한국에서도 채취하는 분들이 아직 있습니다. 과거 일제강점기에 일본 제국주의 놈들이 금을 채굴해갔기 때문에 현재 사금이 많지는 않을 것으로 판단됩니다. 해당 시기에 국토가 작음에도 불구하고 전 세계 생산량의 5위였습니다. 사금은 장비를 투입해 전문적으로 채취하려면 정부 허가가 필요합니다. 한국에서 허가까지 받고 금을 채굴하는것은 비현실적이고요. 취미 생활로 많은 … Read more
한국의 자살률은 OECD에서 1위입니다. 오래전부터 유지되고 있는 현실입니다. 하루에 무려 36명씩 극단적 선택을 하고 있으며, 10대, 20대, 30대에서는 자살이 사망원인 1위입니다. 이제 주변에서 자살한 가족을 찾는 일은 어렵지 않은 일입니다. 그런데 말입니다. 자살 유가족들이 주변 시선과 배려 없는 행동으로 큰 상처를 받고 살아가고 있다고 합니다. 가족의 죽음은 오랜 시간 마음의 상처로 남곤 하는데, … Read more