당뇨환자 600만명, 당뇨전단계 1,500만명 모두 조심해야합니다.
우리나라 당뇨병 인구는 심각한 수준입니다. 당뇨인이 500만명이 넘어 600만명에 근접하고 있고, 당뇨병으로 진전될 수 있는 30세 이상 당뇨병 전단계 인구가 1497만명으로 추정됩니다. 더욱이 당뇨병 환자는 절반 이상이 비만, 복부비만, 고혈압, 고콜레스테롤혈증 등을 동반하고 있어서 위험이 더 큽니다. 당뇨병 환자는 먹는 음식에 정말 조심해야 합니다. 먹어야 되는 음식이 있고, 먹지 말아야 하는 음식을 철저히 구분해서 식사를 … Read more